大家好，小编来为大家解答以下问题，电动牙刷刷牙的正确方法步骤，电动牙刷怎样刷牙是正确方法，今天让我们一起来看看吧！
1、安装刷头：将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。
2、温水浸泡：用温水调整刷毛软度，先浸泡温水(低于40℃)后再行使用!
3、挤牙膏：将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。
4、有效刷牙：刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿!一般来说，使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。
5、使用刮舌器：刷完牙后，最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。
6、泡沫飞溅：在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。
7、清洗牙刷毛：每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。
使用电动牙刷前，可用温水浸泡刷头几秒钟时间，垂直对准刷毛中缝挤入牙膏。等牙刷放到嘴里再开机。
依次清洗牙齿的外侧面、外侧面、牙齿咀嚼面和后磨牙，整个过程控制在2分钟内。
手一定要拿稳，和拿普通牙刷一样，采取握笔法的手势。从离牙齿稍远的地方，开始慢慢贴近牙齿表面，一个部位大约刷3~7秒。牙垢多的地方，要多刷点时间。
这是我的刷牙方法。一般电动牙刷的设计是一键启动与切换功能的，功能区有不同的指示灯对应着那个功能，多按下那个电源键就能切换功能模式了。电动牙刷启动之前要先把沾有牙膏的牙刷头放入口腔内，防止牙刷启动后的刷毛震颤把牙膏溅在身上。接下来就是跟平常刷牙一样，只是不用来回搓，放在牙齿上慢慢的移动位置，给牙齿分为4个区来清洁，每个区有三列要清洁的位置，即牙齿的内外以及咬合面。
1.先把牙刷放入口中，让刷头紧贴牙齿；
2.用缓慢而有节奏的运动使刷头轻轻划过牙齿表面，每次持续15秒；
3.注意刷每一侧的牙齿，最后刷上下牙的后牙；
4.刷完后，将牙刷头放在口腔中，然后用牙线细致清洁牙齿缝隙；
5.吐口水，然后用清水冲洗口腔，最后可以用漱口水口服。
1、刷牙最主要的作用，是清除牙菌斑。
2、牙菌斑是的一种细菌性生物膜，你可以理解为细菌在牙齿上建立的小区。如果不及时清除牙菌斑，蛀牙、牙龈炎、牙周炎这些疾病就可能会找上你。
3、牙菌斑最喜欢生长的位置，是牙龈沟。所以我们刷牙，最主要的就是清洁牙龈沟。
4、目前牙医最为认可的巴氏刷牙法，操作核心就是让刷毛在牙龈沟的位置快速震颤，起到清除牙菌斑的作用。
5、对电动牙刷来说，震颤它会自动进行，我们要做的就是放对位置。
6、刷毛的方向和开关按键的方向保持一致。
7、比较好的电动牙刷有2种以上模式，在刷牙前，先选择好你想要的模式，然后关闭牙刷。（第一次使用建议从比较轻柔的那档开始）
8、用量大概覆盖一半刷头，就差不多了。注意，这时候千万别打开牙刷！打开了会怎么样？你试试呗~
9、先把牙刷放进嘴里，再打开开关！
10、一般电动牙刷都有2分钟定时和30秒提示功能，这两个功能我们一会儿回过头来看。
11、我们把牙齿分为4个区域，先刷A区域。
12、把牙刷放在A区域的外表面，斜45度对准牙龈沟的位置。开启牙刷，缓缓移动，保证刷毛在每颗牙齿上停留2~3秒。
13、A区域的外表面刷完后，刷咬合面，刷毛靠在咬合面上，缓缓移动。
14、最后是A区域的牙齿内侧，同样对准牙龈沟的位置，缓慢移动牙刷。
15、每个面的刷牙时间大概是10秒，刷3个面就是30秒。30秒后，牙刷会停顿1秒，或以其他方式提醒你更换区域。
16、你再以同样方式，刷BCD区域的牙齿，加一起就是2分钟。
17、现在我们再来看2分钟定时和30秒提示，这两个功能能帮你控制刷牙时间，避免刷牙的时候遗漏牙齿，所以我建议你们选择有这两个功能的电动牙刷。
18、完成刷牙后，先关闭电动牙刷，再把牙刷从嘴里取出。用清水把牙刷头冲洗干净，干布擦一下，竖直放置在干燥环境中。
19、不要把电动牙刷放在杯子里，有些人说，我花了几百块买了个国际大牌的电动牙刷，用一星期就坏了，大多数原因就是牙刷进水。虽然电动牙刷防水，但是不能长时间接触水，杯子里太潮湿，容易滋生细菌也不好。
20、有用户说，用电动牙刷以后刷牙泡沫少。针对这个情况，建议你在开启牙刷前，先以手动刷牙的方式把牙膏涂抹在牙齿上，泡沫就会比较丰富了
